Látás szülés után. Elevit Complex 3


Segesdi Edina az előző cikkünkben többek között arról mesélt, hogyan találta meg hivatását, miről szól a Hangolódó program.

Most arról kérdeztük, miért annyira fontos és meghatározó a gyermekágyas időszak az egész család életében.

A szülés utáni első 6 hét a gyermekágy időszaka, ekkor alkalmazkodik újszülött babád a külvilághoz, illetve az újdonsült édesanyának is szükséges ennyi idő ahhoz, hogy a szülés után regenerálódjon.

Hogyan definiálnád, mi az a gyermekágyas időszak? Szűken véve a születéstől számított első 6 hét, tágabb értelemben az első év. Mi most a szűkebb értelembe látás szülés után 6 hetes időszakról beszélünk leginkább, de fontos, hogy a fejünkben legyen az egy év is. Látás szülés után csinál pontosan egy gyermekágyas segítő, látás szülés után támogatja a családokat? Gyermekágyas segítők sok szakterületről jönnek, úgyhogy változó ki hogy nyújt segítséget a családnak.

Egészséges szemek a várandósság alatt február 13, Hányinger, vizesedés, horkolás, foltok a bőrön — úgy tűnik, a várandósság tünetei egyetlen testrészünket sem kerülik el.

Én, mint gyermekágyas segítő vagy gyermekágyas dúla ebben a 6 hétben fizikai és pszichés segítséget látás szülés után a családnak. Kísérhetem őket a születés utáni első napokban, hetekben, de jöhetek később is, attól függ, hogy az édesanyával és a babával tud-e valaki otthon maradni az elején, például a nagymamák is eljöhetnek a Hangolódó  gyermekágyas részére.

Segíthetek a bizonytalanságokban, támaszt és biztonságot adhatok az otthoni mindennapokban fizikailag és lelkileg is. Feladatomnak tekintem, hogy a kisbaba és az édesanya a lehető legkellemesebb, legzavartalanabb gyermekágyat élje meg.

A születendő családnak segítek a babás lét újdonságait minden örömével és nehézségeivel a lehető legnagyobb egységben és kiegyensúlyozottságban megélni.

Kisbaba mellett is fitten: 12 tipp az első 12 hónapra - sablonmentes

Támogatást nyújtok a kötődés kialakulásában, a szoptatásnál vagy a babagondozásnál felmerülő kérdésekben, és olyan témákban, mint a hordozás vagy az alvás. Fontos ilyenkor odafigyelni az érzelmi ingadozásokra, a párkapcsolati szerepek átalakulására, a testvérekre és a nagyszülőkkel való szerepkonfliktusra, de a szülés, császármetszés feldolgozására is, ezek oldásában is tudom segíthetem látás szülés után hozzám fordulókat.

Lelkileg támogatom az édesanyákat és az édesapákat egyaránt, emellett akár a könnyebb háztartási munkában is részt veszek. A segítségnyújtás és a jelenlétem teljesen egyénre és családra szabott, előre megbeszélt igények szerint. Természetesen a menet közben felmerülő igényeket is alakítjuk az együttműködés során. Hogy veszel részt egy család a szemben villogó látás Ez úgy néz ki a gyakorlatban, hogy megbeszélt gyakorisággal órára a családhoz, házhoz megyek és próbálom látás szülés után a mindennapokat fizikai munkával és asszonytársi beszélgetéssel, inkább hallgatással.

Ami a szülés-születés után következik – fontos gondolatok a gyermekágyas időszakról

Természetesen úgy tudok jó segítő lenne, ha ismerjük egymást már valamilyen szinten. Fizikai segítségadás például, hogy átveszem a babát, amíg az édesanya elmegy zuhanyozni, eszik vagy a nagyobb testvérrel foglalkozik. Ez azért fontos, mert a gyermekágyas időszakban a baba biológiai igénye, hogy folyamatosan testkontaktusban legyen, ölbe legyen, anya mellett legyen, hiszen kilenc hónapig szoros ölelésben volt a pocakban, hallotta az édesanyja szívhangját, légzését, aki folyamatosan jött-ment és ringatta.

látás szülés után

Megszületik és továbbra is erre vágyik, ez az alapvető szükséglete a fejlődéshez. Ez a folyamat napi 24 órában nagyon kimerítő, ezért szükség van arra, hogy néha valaki átvegye.

A leghasznosabb tanácsok szülés után

Jelen világunkban legtöbbször nincs, aki átvegye, mert egyedül vagyunk. Ekkor tud segítséget nyújtani a gyermekágyas segítő. Segítek gondozással kapcsolatban felmerülő új kérdésekben, a kompetencia határaimon belül szoptatásban vagy amiben éppen segítségre van látás szülés után. És sokszor miközben fogom a babájukat, sétálok vele fel-alá a szobában, ringatom, hallgatok, és a jelenlétemmel támogatást nyújtok. Természetesen szívesen leviszem a szemetet, és összeszedem a papírzsebkendőket az ágy mellől, de nagytakarítást nem vállalok, mert az nem fér látás szülés után az időmbe.

Viszek vizet, ételt az Anyának és Apának is, ha arról van szó, és kényeztetem őket, hogy csak egymásra kelljen figyelniük és a lehető legjobban kialakuljon az új család, a család dinamikája, ne legyenek felesleges feszültségek. Miért fontos, hogy a gyermekágyas időszakot tudatosan megtervezzük és segítséget kérjünk?

SZÜLÉS UTÁNI REGENERÁCIÓ! CORE FEJLESZTÉS

A gyermekágyas időszak nem elég hangsúlyos témade a szakmában is látok mostanában javulást. Legtöbbször nem látnak ennyire előre a családok, csak addig jutnak el, hogy legyen meg a szülés, jöjjünk ki a kórházból, aztán majd valahogy megoldjuk!

Olvasóink kedvenc cikkei

Ez valamilyen szinten igaz, de nem mindegy, hogyan éljük meg az első 6 hetet lelkileg és fizikailag. Ha nem vagyunk felkészülve látás szülés után, hogy mi történik a testünkkel, a lelkünkkel, és ha nem fogalmazzuk meg, hogy mitől fogjuk magunkat biztonságban érezni, ha nem tudjuk mi vár ránk, akkor pillanatok alatt nagyon mélyre lehet kerülni, nagyon egyedül tudunk maradni.

Ebben az esetben a túlélésre fogunk koncentrálni, ami kihat a babával való kapcsolatunkra, az anyaság, apaság megélésére, a kompetencia érzetünkre: hogy el tudom-e látni a babámat, jól csinálom-e, egyáltalán tudok-e reagálni és felismerni a babám igényeit?

Fontos, hogy merjünk segítséget kérni… Jelenleg a társadalom azt erősíti, hogy mindent meg kell tudni oldani egyedül. Sokan nem látás szülés után segítséget kérni, és sajnos kevesen vagyunk abban a helyzetben, hogy egyáltalán felismerjük, hogy segítséget kell kérnünk. Ha eljutottunk odáig, hogy kérünk, akkor felmerül az a kérdés is, van-e egyáltalán a környezetünkben olyan, akitől kérhetünk. Az édesapa jó esetben az első 2 hétben otthon tud maradni.

Egészséges szemek a várandósság alatt

A nagyszülők dolgoznak, már nyugdíjasok, nincsenek elég jó állapotban ahhoz, hogy segítsenek, messze laknak vagy esetleg olyan a kapcsolat velük, hogy inkább ártana, ha jelen lennének. A barátoknak is meg van az életük, nem feltétlenül szeretnénk terhelni őket.

  • Dr. Rose | Szülés után - Szülészeti ellátás - Dr. Rose Szülészet
  • Nagymamák látás receptjei

Így nagyon könnyen ellehetetlenedik a segítség kérési lehetőség. Az első 6 hétben nagyon sok minden történik mind a babában mind az édesanyában, illetve az édesapában is. Az édesanya fizikai állapota teljesen megváltozott, hiszen egyik pillanatról a másikra megszületett a kisbabája. Az édesanya teste életben tartotta a babáját és növesztette legjobb tudása szerint, amely abban nyilvánult meg, hogy puha melegségben tartotta, folyamatosan ringatta, etette-itatta, a babája hallotta a szívhangját és a beszédhangját, testkontaktusban voltak.

Az utolsó hónapokban is minden belső szervük a babához nyomakodott, körbe vette, biztonságot adott, mindezt úgy, hogy az édesanya teste és persze lelke is magától tette dolgát, 24 órán keresztül!

látási normák 50-nél

Most születés után hirtelen asztali látásvizsgálati táblázat megváltozik a baba részéről és természetesen az édesanya részéről is, hisz amikor a baba megszületik, látás szülés után rengeteg feladata lesz mindkettőjüknek. Babának levegőt kell vennie, beindul a bélrendszere, éhes, szomjas, tennie kell érte, hogy kapjon táplálékot, és ez nem jön csak úgy magától. Emellett rengeteg inger éri, nincs automatikusan testkontaktus, ringatás, ami megnyugtatja, mindenért jeleznie kell.

látás szülés után

E két nagyon különböző világ áthidalásához, a baba finom áthangolódásához szükség van egy hídra, illetve az édesanyának is szüksége van, hiszen idáig a teste automatikusan ellátta ezeket a funkciókat, és most neki kell fizikailag megoldania, kielégíteni a babája igényeit. Ez a híd a gyermekágyas időszak, a gyengéd átállás, összehangolódás időszaka, amely minimum 6 hét. Természetesen az apának is nagy szerep jut ebben a folyamatban.

A folyamatos adás állapota és a folyamatos nyitva állás állapota nagyon fárasztó mind testileg, mind lelkileg.

Magyar Újszülött ellátás A korábbi szülészeti gyakorlat közvetlenül a szülés után elválasztotta egymástól anyát és gyermekét. Napjainkban már általánosan elterjedt a mama és bababarát szülészet ideológiája, ám ezen belül is megmutatkoznak különbségek.

Soha ilyen állapot, ilyen szolgálathoz hasonló nincs az életünkben a baba születése előtt. És mint már kifejtettem sem tapasztalatunk, sem mintánk nincsen erről.

Beszéljünk egy kicsit azokról a nehézségekről is, amire az anyukák talán nem is számítanak… Nem gondolom, hogy mindenre fel lehet készülni, de ha vannak információink a lehetséges helyzetekről, akkor lehet kialakítani stratégiákat. Ha benne vagyunk, kevésbé rémisztő egy helyzet, ha már hallottunk róla, beszéltünk róla, a belek befolyásolják a látást derült égből villámcsapásként érne.

A 6 hetes kontroll

A felmerülő és megoldandó feladatok igen sokrétűek lehetnek. Most a pszichés változásokra, hormonokra ki sem térnék csak egyszerű a gyakorlatias dolgokra.

Például, nem megy látás szülés után a szoptatás, valahogy nem úgy alakul, pedig a fejemben az volt, hogy na azt mindenki tud, csak rövidlátás nsp teszem a babám és szopik. Az esetek többségében sajnos nem ennyire egyszerű. Sokszor lehet apró elcsúszás.

Vagy például ha az édesanya egyedül van otthon a babájával, nehezen tud elmenni zuhanyozni vagy nem jut el odáig, hogy egyen, időtlenné válik a nap, és közben azt veszi észre lemerül.

Ha lemerül, nem tudja kellő érzékenységgel ellátni a bababáját, mivel saját alapszükségletei nincsenek kielégítve. Így könnyen az édesapa arra jöhet haza, hogy a kicsi sír, az anyuka kimerült, az önbecsülése romokban, mert úgy érzi, hogy nem tudta megoldani a napot.

Pedig erről szó sincs! A gyermekágyas időszak pont arról kéne, hogy szóljon, hogy édesanya egésznap pihen, eszik, a babájával van, hangolódnak, látás szülés után a jelzéseit, szoptat, összeszoknak, az édesanya lelke anyaságában megerősödik, biztonságra lel, kompetensé válik, és közben az édesanya fizikai teste is visszarendeződik a várandósság, szülés előtti alaphelyzetbe.

Hozzáteszem a test teljes regenerálódása 1 év. Ez úgy tud megvalósulni, ha az nem hagyjuk őket egyedül.

A szervezetedben történő változások

Van az édesanya mellett valaki, akihez szólhat, megoszthatja gondolatait, kétségeit, örömeit, kényeztetik és elvégzik a háztartási munkákat. Az édesanyának az első 6 hétben pontosan ugyanarra van szüksége, mint a babájának.

milyen vitaminokat kell bevenni a látáshoz

Törődésre, figyelemre, teljes ellátottságra és valakire, aki ott van vele, hogy ne legyen egyedül. Fontos lenne, hogy tudjunk segítséget kérni, számba vegyük, kitől tudunk, ezt ki is nyilatkoztassuk feléjük előre, és azt is átgondoljuk, hogy mi az, ami biztonságot adhat, mi az, amiben segítséget kell kérnünk. Például hozzanak koma tálat a barátok. Ne kelljen azzal foglalkozni, hogy mikor állunk neki két szoptatás között főzni.