A látás helyreállítása a torna segítségével


gyorsan romlik a látás hyperopia 17 év

Szemtorna A minden nap elvégzett pár perces szemtorna csodákra képes, a szemizmok rendszeres tornáztatásával lassítható és megelőzhető a szem romlása és különböző elváltozásai. Ugyanezt végezzük el a tükrözött Z betű vonalát követve tizenötször.

  1. Szemtorna - Gyakorlatok, amiket bárhol elvégezhet
  2. Jó látási teszt

Ismételjük N betűvel, majd tükrözve. Végül pedig végezzük el M betűvel is a gyakorlatot, tükrözéssel együtt.

A szem helyreállítása egyszerű tornával című előadás szemtorna gyakorlatai . részlet

Amit ne tegyünk: Ha tehetjük, kerüljük a monitor és a TV egész napos bámulását. Pislogjunk sokat. A pislogás lehetővé teszi a szemhéjnak, hogy hasznos könnyréteggel vonja be a szemeket, melyek kulcsfontosságúak ahhoz, hogy a szem folyamatosan tisztuljon, és egészségesen nedves maradjon.

a látásromlás mentális és fiziológiai nagaeva látássérülés

Ha huzamosabb ideig voltunk kénytelenek közelre nézni, akkor néha emeljük fel tekintetünket és nézzük el a távolba, majd újra vissza. Ismételjük meg többször. Csukjuk be néha a szemünket úgy, hogy teljes sötétségben legyünk — takarjunk el tenyerünkkel minden fényt, a szem ugyanis csak ebben az állapotban tud teljesen ellazulni.

a látás helyreállítása a torna segítségével

Íriszdiagnosztika Érdemes az íriszdiagnosztikával is foglalkoznunk, ennek segítségével ugyanis meglepő pontossággal megállapíthatóak szervi elváltozásaink, gyulladásaink, problémáink. Az íriszdiagnosztika szerint ugyanis szemünk szivárványhártyájának felületén, azaz az íriszen az egész test minden szerve leképeződik.

önmasszázs a látáshoz

Így a színeződésbeli mintázatok alapján leolvashatóak nem csak a szervi betegségek, de a hajlamok is, így nem csak gyógyulásra, de a látás helyreállítása a torna segítségével is használhatjuk az alternatív tudomány e módszerét.

Látásjavító turmix: A látás javulását, a szem betegségeinek megelőzését támogató növényeket, gyümölcsöket egy koktélba mixelve egy erőteljes hatású látásjavító turmixot kapunk.

hypo goitre látás